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<title>美食资讯  - 菜友网美食新闻中心 caiuu.com</title>
<link>http://news.caiuu.com</link>
<copyright>菜友网 caiuu.com</copyright>
<managingEditor>fm9917@gmail.com</managingEditor>
<webMaster>fm9917@gmail.com</webMaster>
<pubDate>2009-01-10 08:56</pubDate>
<docs>http://news.caiuu.com/xml/</docs>
<ttl>360</ttl><description>中华大地以菜会友的健康、饮食、交友门户。</description>
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<title><![CDATA[广州搜寻私房菜大行动（组图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6927.htm</link>
 <description><![CDATA[刚玩私房概念时，总有一段大宅门里的家宴佳话流传着，这里的最佳地点当然是在花园洋房或是小区内的某栋住所，至于菜式，私房韵味也绝对够，但荷包扁扁的人是不敢涉足的。幸好，广州是座平民城市，玩久了，大家都知道这是一个噱头，现在，私房菜也“拐弯”了。一些面对...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[这些食物可以代替牛奶]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6926.htm</link>
 <description><![CDATA[这些食物可以代替牛奶有不少人喝牛奶会拉肚子、产生一系列过敏反应，所以不论是出于健康考虑，还是为了追求口感，这里介绍的东西都可以代替日常饮用的牛奶。燕麦粥燕麦的益处已经可以说是家喻户晓了：它们富含粗纤维和可以有效降低胆固醇的β高解糖因子，...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[使女人越吃越老的七种食物]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6925.htm</link>
 <description><![CDATA[1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[吃不胖的荤菜素菜搭配方法]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6924.htm</link>
 <description><![CDATA[从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。几款荤素“黄金搭档”：牛肉配土豆：牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[三种食物令你告别黯然肤色]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6923.htm</link>
 <description><![CDATA[生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[瘦身前先改善九个饮食习惯]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6922.htm</link>
 <description><![CDATA[1、平时饮食无规律，经常暴饮暴食，不按时吃饭；或者不吃早餐，而晚上则大吃一顿补回来。[改正]不良饮食习惯和生活方式，可引起脂代谢紊乱、内分泌异常；晚餐摄食大量的高能食物，过剩的营养转化成脂肪，导致肥胖。可实行一日三餐或四餐制，定时定量，分配合理，应做...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[饮食影响外表 好皮肤需6类营养]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6921.htm</link>
 <description><![CDATA[澳大利亚的专家发现，饮食和肤色之间存在直接联系。在研究400多名老人的饮食习惯后，科学家得出结论，那些多年来食用蔬菜、鱼、橄榄油的人，比更多摄入红肉、黄油和乳制品者看起来皱纹要少。抗紫外线：必需脂肪酸来自：鲑鱼、植物油、核桃、亚麻籽身体的每一个...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[从颜色上巧辨食物寒热]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6920.htm</link>
 <description><![CDATA[巧用常识辨食物寒热一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。从颜色来看，绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、胡椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[新鲜橘皮刺激肠胃 切勿用来泡茶泡酒]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6919.htm</link>
 <description><![CDATA[本想用陈皮泡茶喝来清火，却喝得拉肚子。日前，迷惑不解的陈先生到湖北省中医院看病，原来自己错在“将鲜橘皮当成了陈皮”。陈先生说，家里前几天买了很多橘子，听说陈皮泡水代茶饮能清热化痰，就将吃剩的橘皮收集起来，晾晒几次后每天泡茶饮用，不料因此拉肚子。他...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[哪些人不适合晚餐少吃]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6918.htm</link>
 <description><![CDATA["早餐吃得饱，中餐吃得好，晚餐吃得少"，被许多人奉为健身的守则。然而这"晚餐吃得少"，应根据具体情况而定，不宜一概而论。就寝晚的人晚餐不宜少吃从事某些职业的人，如文、教、卫生、新闻及各类型脑力劳动者，即所谓知识群，晚饭后大多有开夜车的习惯，有的甚至...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[六进补误区让你越补越虚]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6917.htm</link>
 <description><![CDATA[你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱!“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。误区...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[晚餐别吃太晚 吃晚餐时应注意的三大禁忌]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6916.htm</link>
 <description><![CDATA[一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃防病晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[清除蔬菜残毒的六个方法]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6915.htm</link>
 <description><![CDATA[烫：青椒、花菜、芹菜等蔬菜，用开水烫烫后再烹制，可清除部分残留农药。水泡：一些还宜烫的蔬菜如韭菜、小白菜等可用水浸泡消毒。水洗：一些食花蔬菜，如金针菇、韭菜花等，可先和清水清洗，再在盐水中泡一下。削皮：萝卜、土豆、丝瓜等茎类和瓜类蔬菜削皮后，再...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[不同的瓜子有不同的保健功效 你知道吗]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6914.htm</link>
 <description><![CDATA[或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多，但在药用价值上却有所差异。众所周知，葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒元素...]]></description>
<pubDate>2009-01-09 01:24</pubDate>
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<title><![CDATA[常见食材做出大厨风味（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6872.htm</link>
 <description><![CDATA[[br][br]常见食材做出大厨风味岁末年终，团圆饭历来是中国人的重头戏。这道年夜饭该怎么吃得安心又实惠，恐怕成了当下主妇们最伤脑筋的事。上馆子去吃不仅价格偏贵，更缺少其乐融融的感觉，还不如在家里亲手做一顿菜来得温馨和放心。要让常见的食材做出可与大厨媲美的...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[节日饮食需要防“三高”（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6871.htm</link>
 <description><![CDATA[[br][br]节日饮食需要防“三高”一到过节，不少人的生活节奏开始混乱，饮食也随之紊乱起来：晚上睡得迟，早上起得晚，一顿早餐便免掉了；逛到中午吃饭时间，来不及回家做饭，就走进快餐店速战速决；走亲访友，少不了宴席频频，食量大增……如果像这样吃得不当，很可能...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[糖尿病人冬季滋补法（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6870.htm</link>
 <description><![CDATA[糖尿病的饮食治疗是控制总热能的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。碳水化合物需适量，膳食中的食物纤维、蛋白质、维生素和无机盐需充足，脂肪的摄入量应限止。[br][br]鱼头豆腐...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[冬季进补以平淡为主（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6869.htm</link>
 <description><![CDATA[[br]冬季进补以平淡为主一年四季中，存在着春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律，因此祖国医学早在两千多年前就提出“冬藏精”和“秋冬养阴”的理论。冬季是万物蛰藏的季节，人体的生理功能也是处于较低水平状态，这表现在慢性病患者和老年人身上更为突出。进入冬...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[营养菜单帮助你冬季瘦身（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6868.htm</link>
 <description><![CDATA[冬天是减肥的最佳季节，但寒冷的天气也会使胃口大开，如何在吃饱、吃好的基础上控制体重呢?青鸟健身俱乐部杨斌介绍，如果长时间运动却不进食，人会感到更饥饿并且影响新陈代谢。研究表明，每2至3个小时吃一次东西，有助于防止血糖过低，保持营养素持续而均匀的供给，...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[冬季常饮凉开水能防感冒]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6867.htm</link>
 <description><![CDATA[入冬之后，人们习惯以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。适当食些冷饮冬天人的肺腑火盛，“上火”现象似乎还不少，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[有一种生活称为“豆生活”]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6866.htm</link>
 <description><![CDATA[[br][br]“豆生活”有一种生活称之为“豆生活”，购买优质的绿色豆产品，分享制作各式豆制品，在生活里充满豆的信息。让豆生活的质量最大程度地发挥在我们身上，使五脏更为轻松，让身体更加健康。其实早在近十年前的日本、美国就已经风靡了洗脑式的豆文化。大豆的好...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[8种食物减肥不减脸色（组图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6865.htm</link>
 <description><![CDATA[见小肚子下去了，真高兴……可是为什么肌肤没有光泽，还头昏眼花，有气无力？是减肥带来的问题吗？没错，就是因为减肥，致使身体不能吸收足够的营养。[br][br]生菜1、生菜——补充蛋白质减肥中丢失的纤维素我们市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[三大热门茶饮不可天天喝（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6864.htm</link>
 <description><![CDATA[[br]三大热门茶饮不可天天喝现代人注重养身，菊花枸杞茶、玫瑰花茶、决明子茶等药茶尤为热门茶饮。但是，这些茶饮有些情况下也要谨慎服用哦。1、菊花枸杞茶：虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶。。2、玫瑰花茶：玫瑰茶饮能缓解生理...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[伦敦上空的下午茶（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6863.htm</link>
 <description><![CDATA[[br][br]GrosvenorHouse的英式下午茶如果紧张忙碌的商务旅行让你没有精力去体验伦敦美食，那还有一次机会，伸个懒腰，在万尺高空舒舒服服地喝杯英式下午茶，把劳累都扔到窗外的云彩上去吧。10个小时到达伦敦，正是晚饭的时间。按照一般的逻辑，进了城，找一家餐厅吃...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[2009年用平食来暖冬（组图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6862.htm</link>
 <description><![CDATA[2009年伊始，经济的旺衰还不明朗，消费的冷热也不清晰。但至少，还有美食，会一如既往地热闹着。只是，热闹得理智了，享受得平实了。奢华、前卫、高端的消费食所将面临一段时间的冷处理，热闹的将是朴实平和的餐厅，以适中的消费、地道的味道，吸引着人气，带旺市场。...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[美味淮山玉竹清炖鸡（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6861.htm</link>
 <description><![CDATA[[br][br]淮山玉竹清炖鸡“冬天吃什么既营养又补身？”你问10个人，可能会有8个人回答是鸡。的确，因为天气寒冷，人体在冬季对能量和营养的需求都较高，而鸡肉不仅美味营养丰富，药用价值也很大，多喝些鸡汤可提高人体免疫力，因此人们有“逢九一只鸡，来年好身体”的...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[饭后小行动帮你健康加分（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6860.htm</link>
 <description><![CDATA[[br]饭后7个小行动帮你健康加分很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。NO.1——吃得太油腻，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[鸡蛋各种吃法营养排行榜（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6859.htm</link>
 <description><![CDATA[[br]鸡蛋各种吃法营养排行榜最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[姜煮可乐治好风寒感冒（图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6858.htm</link>
 <description><![CDATA[[br]姜煮可乐治好风寒感冒如果是得了风寒感冒，则患者会感觉全身怕冷、流涕，且舌苔淡白，感冒过程中不出汗。而风热患者往往会有发热、出汗的症状，还会感到喉咙痛，且流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝，如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝，或...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[古装衬托下的山寨菜（组图）]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6857.htm</link>
 <description><![CDATA[曾几何时，柴和炭是我们做饭所必需的。以前的公共厨房每到做饭时间，总见阿姨大妈们拿着报纸扇子等出尽百宝生火。很快，番茄煮红珊鱼、豆豉鲮鱼焖苦瓜、陈肾煲西洋菜等家常味道就会伴随着噼啪作响的柴火声溢满整栋楼，这些都是很多长辈的旧时记忆。据说，用柴火炭炉做出...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[女人护肤的内在诀窍]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6856.htm</link>
 <description><![CDATA[当今时代，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润？然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养；如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就要避免刺激。不过，很多女性并不是因为上述原因，而是身体内部的原因造成，解...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[食碱性食物拥有健康肌肤]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6855.htm</link>
 <description><![CDATA[皮肤的健康，是美容不可缺少的重要因素，而获得皮肤健康必不可少的条件是营养。近代美容学家也一再强调，宜多吃碱性食物，以保持体内偏碱性环境，对美容有益，不宜多吃酸性食物。这是因为，人体如过多食用酸性食物，体内的血液将倾向于酸性，造成血液循环的恶化，使...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[如何利用食疗使皮肤变得细腻]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6854.htm</link>
 <description><![CDATA[皮肤粗糙：每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，肤明显白滑。护脸与手部皮肤：可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[七种策略又饱口福又苗条]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6853.htm</link>
 <description><![CDATA[应对餐馆自助餐的最好方法是：停下来，看一看，倾听胃的意见——在没有看完所有食物前，不可急于下手，先确定哪些食物才是你的最爱。先众览眼下诸多美食，并仔细拈量拈量，金山说，防止还没走到一半便将盘子装满了，只到最后才发现自己喜欢的食物在桌子的另一端。在你浏...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[三种食品吃了就排毒]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6852.htm</link>
 <description><![CDATA[又到了年根岁尾，辛苦了一年的身心该在此刻放松下来。不过注重健康的你一定要注意，天气寒冷，身体的新陈代谢也相对较慢，所以肠道里势必堆积了更多毒素。为了让自己美丽更健康，快来为自己的肠子进行大扫除吧！1、薏苡仁《本草纲目》上说：薏苡，味甘淡，气微凉...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[18款排毒饮料 配搭减肥最好]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6851.htm</link>
 <description><![CDATA[很多人肥胖是因为身体毒素排不出去，这种情况，使用喝药草饮、蔬果茶、靓汤等排毒养颜的饮料是不错的瘦身方法。下面就介绍各种对排毒养颜很有效的药草饮、蔬果茶和靓汤等，让简单的瘦身方法帮你减重。当身体内水分不足时，体内就容易囤积老化的废物，排不出去的废物越...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[五类常见甜食的减肥吃法]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6850.htm</link>
 <description><![CDATA[点心的热量计算一般来说，点心最好约占每天身体需要热量总值的10-20%之间，活动量低的就吃得少一些，活动量多，就可以多吃一些。目前市面上出售的甜点大部分有卡路里热量及营养成份的标示，参考相关书籍也可对甜点热量值略知一二。若将点心的热量数字化，活动量低...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[快餐族减脂策略大揭秘]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6849.htm</link>
 <description><![CDATA[午餐时间，你是随便在公司门口或超商买个便当打发吗?如果是，那就得小心养出一个肥肚肚了，因为便当不但营养不均衡，热量更是惊人得高，特别是很多炸排骨、炸鸡排便当，1个热量可能就达8、900大卡，摇6个小时的呼拉圈都消不掉，恐怖哦!怎样精打细算吃便当？别买现成...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[冬季常吃羊肉有助减肥]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6848.htm</link>
 <description><![CDATA[日本料理第一位的当然是鱼肉，刺身、寿司、鱼肉盖饭……然后就是牛肉，涮肉、烧肉、烤肉，用的全是牛肉，更别说喝啤酒、听音乐、享受按摩成长的有名的松板牛啦。再然后就是鸡肉，满大街居酒屋里最受欢迎的就是烤鸡肉串啦。但是在日本一直很少见羊肉，不过最近出现了一...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[五类食品要和牛奶“绝交”]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6847.htm</link>
 <description><![CDATA[常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[不该丢弃的五种食物精髓]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6846.htm</link>
 <description><![CDATA[辣椒叶辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。既可单独做菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。另外，适量吃辣椒叶还能促进胃液分泌，增进食欲，适用于胃弱、消化不良、肠...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[女生清晨最不应该吃的三种食物！]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6845.htm</link>
 <description><![CDATA[早晨起来，伸伸懒腰，准备早餐时，还要注意下面三个大忌哦！1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[宝宝食欲不佳的原因在哪儿]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6844.htm</link>
 <description><![CDATA[当发现自己的宝宝食欲不振时，多数母亲都担心焦急万分，并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚，绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的，所以，母亲们真的不必太担心。但说说容易，做起来却很难，很少有母亲能忍心看着宝宝吃饭不好的。因为，吃不...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[午餐吃洋葱炒肉能提神]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6843.htm</link>
 <description><![CDATA[一到下午就犯困怎么办?这时除了使劲撑下去，有些食物也能帮助您解乏。日本生命科学作家生田哲博士在其著作《大脑元气饮食》中透露：每当他下午累到说不出话的时候，醋渍大蒜（用醋腌制的大蒜）、炒洋葱等料理是最好的提神食物。原因在于，洋葱和大蒜中的硫化丙烯，可帮...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[女性需注意的食物搭配]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6842.htm</link>
 <description><![CDATA[会长肥的搭配关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[关于喝水十六个不可不知]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6841.htm</link>
 <description><![CDATA[1、自来水有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[常喝菊花茶损伤免疫力]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6840.htm</link>
 <description><![CDATA[世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入其中。据介绍，菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%，与菊花中的黄酮共同作用，有清热解毒...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[四类食物不宜和猪肉搭配]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6839.htm</link>
 <description><![CDATA[猪肉这种最常见的肉类，竟然也存在搭配上的“天敌”。1、猪肉和牛肉《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，而牛肉则气味甘温，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[发烧时别吃鸡蛋]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6838.htm</link>
 <description><![CDATA[很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智告诉记者，鸡蛋所含营养的确丰...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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<title><![CDATA[用砂锅炖食物 营养损失得多]]></title>
<link>http://www.caiuu.com/news/2009/200901/6837.htm</link>
 <description><![CDATA[冬季天气寒冷，砂锅越来越受人们的欢迎，李女士就是一个典型的例子，她现在觉得其它容器的化学物质都太多，而砂锅返璞归真，给人安全而健康的感觉，热气腾腾的使人很有食欲，因此现在家里每顿饭都离不开一个砂锅菜。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍，...]]></description>
<pubDate>2009-01-08 01:23</pubDate>
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